Qualcosa di noi
Alessandra Mauri
Psicologa (iscritta Albo del Veneto, n°2013) e Psicoterapeuta di formazione cognitivo comportamentale.
Lavoro presso il Servizio di Psicologia Ospedaliera dell’ AULSS 2 Marca Trevigiana e come libera professionista. Sono insegnante abilitata di MBSR – Mindfulness Based Stress Reduction dal Center for Mindfulness in Medicine, Health Care and Society, fondato da Jon Kabat-Zinn e insegnante di MBEAT – Mindfulness Based Eating Program, programma per la gestione del comportamento alimentare basata sulla mindfulness.
Da anni conduco gruppi di mindfulness sia in ospedale che in libera professione. Sono curiosa e sempre alla ricerca di qualcosa che aiuti me e i miei pazienti/partecipanti a trovare equilibrio emotivo, pace e serenità. La mente umana per me non ha segreti 🙂
Ho cominciato a studiarla sui libri all’università, cominciando ad analizzarla dall’interno facendo ricerca ed occupandomi di neuropsicologia e neuroscienze. In breve tempo ho però trovato più interessanti le storie delle persone invece dei risultati ai test e mi sono specializzata in psicoterapia con un interesse che, per motivi casuali (esiste il caso?), si è poi orientato alla psicologia della salute, che ho prima insegnato all’università e poi applicato in ospedale, dove da anni lavoro con diversi progetti rivolti alla malattia cronica. Durante la docenza in Università mi son divertita con gli studenti ad esplorare anche i diversi aspetti delle relazioni di aiuto e della comunicazione interpersonale e da li è nata la voglia di lavorare nell’ambito della formazione di operatori sanitari, un ambito che mi piace molto perché è sempre più quello che mi porto a casa di quello che offro. In parallelo, in ambito libero professionale una grossa fetta del mio lavoro è dedicata ai disturbi del comportamento alimentare e alla terapia dei DCA.
L’incontro finale, che ha messo insieme tutti i pezzi della mia vita personale e professionale è stato quello con i percorsi di consapevolezza di mindfulness. Ho avuto la fortuna di formarmi con Jon Kabat Zinn, Saki Santorelli e Florence Meleo Mayer del Center for Mindfulness e con Gherardo Amadei e Franco Cucchio di Motus Mundi.
Faccio Yoga, mi piace tutto quello che ha a che fare con l’acqua e coi libri. A casa poi due figlie adolescenti, un gatto e una tartaruga mi danno un bel panorama di studio quotidiano e insieme agli amici e alle passeggiate nel verde nutrono le mie giornate.
Esperienza professionale
- Servizio di Psicologia Ospedaliera dell’ AULSS 2 Marca Trevigiana
- Docente universitaria
- Libera Professionista
Specializzazioni
- Disturbi dei comportamenti alimentari
- Terapia dei DCA
- Insegnante abilitata di MBSR
- Insegnante di MBEAT
Valentina Sosero
Psicologa (iscritta all’albo del Veneto, n°8796)
Laureata in psicologia dello sviluppo e dell’educazione presso l’Ateneo di Padova e psicoterapeuta ad orientamento costruttivista diplomata presso l’Institute of Constructivist Psychology di Padova. Ho iniziato il mio percorso professionale spinta dalla passione per il lavoro con bambini e adolescenti; questo mi ha portata a collaborare con due realtà cooperative della provincia di Treviso e Venezia, occupandomi di progettualità diverse, in particolar modo all’interno dell’ambiente scolastico per la promozione di laboratori tematici in classe e di servizi di sportello d’ascolto rivolti a ragazzi, genitori e docenti di scuole secondarie di primo e secondo grado. Per lungo tempo ho collaborato con l’ospedale Ca’Foncello di Treviso a sostegno delle attività psicoeducative presso la diabetologia, collaborando con l’equipe che si occupa del progetto di Educazione Terapeutica rivolto a bambini, ragazzi e giovani adulti con diabete di tipo 1.
Negli ultimi anni ho coltivato un profondo interesse per la pratica meditativa e lo yoga, partecipando a percorsi di Mindfulness per la riduzione dello stress, approfondendo lo studio della Mindfulness in età evolutiva e diplomandomi come insegnante di Yoga per bambini (metodo Balyayoga). Attualmente, oltre alla costruzione di progetti rivolti alle scuole (in particolare inerenti il tema dell’orientamento scolastico e professionale) e attività di promozione del benessere, mi dedico alla libera professione come psicologa-psicoterapeuta.
Da sempre coltivo una passione per le storie e chi le racconta, amo particolarmente gli albi illustrati, parole e immagini che fanno bene al cuore e ai pensieri, sia dei piccolini che dei più grandi. I valori che mi accompagnano nel viaggio con l’altro, sono curiosità e passione, due ingredienti che reputo fondamentali per la costruzione di uno spazio di ascolto e comprensione, non giudicante, che permetta la sperimentazione insieme, come in una bottega artigiana d’altri tempi.
Esperienza professionale
- Ospedale Ca’Foncello di Treviso – Dipartimento di diabetologia
- Libera Professionista
Specializzazioni
- Psicologia dello sviluppo e dell’educazione
- Psicoterapeuta ad orientamento costruttivista
- Mindfulness in età evolutiva
- Insegnante di Yoga per bambini